ひとり飯 ひとり飯「中華そば やま福」の濃厚中華そば（醤油）@蒲田
蒲田ひとり飯、今回は2021年2月に開店したラーメン屋「中華そば やま福」の濃厚中華そば（醤油）を食べてきました！また蒲田に1店舗美味しいラーメン屋ができてしまいました。本当に蒲田はラーメン激戦区ですね。いろんなタイプの有名店がしのぎを削っています。人気が無ければすぐに新しいお店に変わり、美味しいお店だけが生き残るという、利用する側からすると最高の街です！
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ひとり飯 
ひとり飯 ひとり飯「ラーメン 環２家 蒲田店」のラーメン＋ライス@蒲田
蒲田ひとり飯、今回は横浜家系総本山吉村家直系「環２家 蒲田店」のラーメンとライスを食べてきました！蒲田には有名な家系（飛粋、志田家等々）がいくつかあるのですが、一番最近にできたのがこの「環２家」。調べたところ、2021年の3月31日オープン。
ひとり飯 ひとり飯「ラーメン 宮郎」の塩ラーメン（並盛960円）@蒲田
蒲田ひとり飯、今回はあの有名店「煮干しつけ麺 宮元」のセカンドブランドであり、今では二郎インスパイア系としても有名になった「ラーメン 宮郎」の塩ラーメン（普通盛り）を食べてきました！場所は蒲田駅西口から徒歩3分。ガード下の飲み屋街「バーボンロード」を歩いていくと、黄色い看板の「ラーメン 宮郎」が右手に見えてきます。
ひとり飯 ひとり飯「タパス＆タパス グランデュオ蒲田店」のこだわりミートソース@蒲田
蒲田ひとり飯、今回は蒲田駅直結の百貨店グランデュオ東館6Fに入っている「タパス＆タパス」のこだわりミートソースを食べてきました。タパス＆タパスは有名なイタリアンチェーン店ですね。過去に吉祥寺・中野で行ったことがあります。この店は一人で入りやすい店なので、パスタが食べたい時に利用させてもらっています！
ひとり飯 ひとり飯「らーめん蓮 蒲田本店」の味噌つけめん@蒲田
「TRYラーメン大賞」新人みそ部門第2位のらーめんが食べられるお店蒲田ひとり飯、今回は2016年に蒲田にオープンした濃厚な味噌らーめんが食べられる「らーめん蓮 蒲田本店」の味噌つけ麺（1,050円）を食べてきました！
ダイエット 安くて簡単で美味しいスムージーの作り方をマスターして、生の果物から毎日栄養をしっかり吸収しよう！
スムージーを毎日続けていく為に、安くて簡単で美味しいスムージーの作り方をご説明します。スムージーが体に良い事はわかっているけど、毎日続けられないという方は是非参考にしてください。サプリではなく生の果物からしっかりと栄養を補給して、体の中から綺麗になりましょう！
ひとり飯 ひとり飯「ラーメン 鷹の目 蒲田店」のラーメン(小)300g@蒲田
「千里眼」系列の二郎インスパイア系ラーメンが食べられるお店。蒲田ひとり飯、今回は最近増えてきた二郎インスパイア系「ラーメン 鷹の目 蒲田店」を食べてきました。Youtubeで「千里眼」を見て、「蒲田にもないかなー？」と検索したところ「鷹の目」がヒット。なんでも二郎インスパイア系の超有名店「千里眼」の姉妹店との事です。
ひとり飯 ひとり飯「崎陽軒」のシウマイ弁当（焼売弁当）@蒲田
神奈川県民のソウルフード。蒲田ひとり飯、本日は外食ではなく番外編の弁当「崎陽軒」のシウマイ弁当です。東京生まれではあるものの、幼少～青春時代を神奈川で過ごした私にとっては崎陽軒こそがソウルフードです。子供の頃から母親が買ってきてくれた崎陽軒のシウマイ弁当。もうかれこれ30年以上食べ続けています。
ひとり飯 ひとり飯「手打ちそば つくば」の鳥天丼とせいろのセット@蒲田（蓮沼）
本格手打ち蕎麦が手頃な価格で食べられる隠れ家的なお店蒲田ひとり飯、今回は超オススメのお店を発見致しました！「手打ちそば つくば」です。ちょっと普通では考えられないコストパフォーマンスのメニューがあったので、蒲田・蓮沼周辺に住んでる方は必見です！！！
K-POP IVE アイヴ おすすめMV（ミュージックビデオ）ベスト5を紹介！
K-POPガールズグループ大好きでビジュアル重視の私が、IVEのメンバーと、個人的に大好きなミュージックビデオ ベスト５ を紹介します！IVEとは？2021年12月1日にSTARSHIPエンターテインメントから宇宙少女以来5年ぶりに「ELEVEN」でデビューした6人組のガールズグループ。