今日から22日までは気合いで痩せる。これは絶対!太る努力をしない!
こないだ45歳にしてはとにかく若く見える。めっちゃ美容にお金使ってるでしょ?と嬉しいことを言われた。糸リフトとか。多分paoを馬鹿みたいに続けてるからかも。pao侮れない笑
そして結局酔って食べ過ぎた。今日から22日までもう食べない!
食事:飲み会。爆食い。
腕立て伏せ:20回
PAO:
読書:いいひと戦略
試験勉強:
今日から22日までは気合いで痩せる。これは絶対!太る努力をしない!
こないだ45歳にしてはとにかく若く見える。めっちゃ美容にお金使ってるでしょ?と嬉しいことを言われた。糸リフトとか。多分paoを馬鹿みたいに続けてるからかも。pao侮れない笑
そして結局酔って食べ過ぎた。今日から22日までもう食べない!
食事:飲み会。爆食い。
腕立て伏せ:20回
PAO:
読書:いいひと戦略
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