2025-10-07 76

10月

仕事：出勤

起床：5時

散歩：〇

ジャーナル：〇

プロマネ試験勉強：〇

食事：ねぎし、チート

プチ断食：〇

ブルーベリースムージー：

グリーンスムージー：〇

ビオスリー：

腕立て伏せ：50回

PAO：〇

読書：超効率的勉強法

タイトルとURLをコピーしました