2025-09-17

09月

2025.09.18

出勤。パレオダイエット56日目。

食事：ねぎし

プチ断食：◯

ブルーベリースムージー：

グリーンスムージー：◯

ビオスリー：

腕立て伏せ：50回

PAO：◯

読書：ホモデウス

試験勉強：

タイトルとURLをコピーしました