在宅勤務。パレオダイエット7日目。豚バラを一枚ずつ焼いて塩胡椒。うまい。新じゃがを10個。
食事:ジャガイモのソテー、豚バラ炒め、鯵のたたき
一日一食:◯
きなこ豆乳青汁:
ビオスリー:◯
腕立て伏せ:50回
PAO:◯
読書:読書する人だけが辿り着ける場所
試験勉強:
在宅勤務。パレオダイエット7日目。豚バラを一枚ずつ焼いて塩胡椒。うまい。新じゃがを10個。
食事:ジャガイモのソテー、豚バラ炒め、鯵のたたき
一日一食:◯
きなこ豆乳青汁:
ビオスリー:◯
腕立て伏せ:50回
PAO:◯
読書:読書する人だけが辿り着ける場所
試験勉強: