2025-02-21

02月

2025.02.22

食べ過ぎた。反省。食事制限していると、たまに食べ過ぎの日がやってくる。

食事：チートデー

きなこ豆乳青汁：無

ビオスリー：有

腕立て伏せ：10回

PAO：1回

読書：世界の一流は雑談で何を話しているのか

試験勉強：

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