2025-02-08

なかなか仕事に集中できない。何が原因だろう。あじの開きを食べたがそこまで脂が乗ってなくて微妙だった。魚ばっかり食べてるので、明日は肉を食べたい。

食事：あじの開き、焼き鮭、納豆、ご飯

きなこ豆乳青汁：有

ビオスリー：有

腕立て伏せ：50回

PAO：1回

読書：科学的な適職

試験勉強：