2025-01-16

早起きできないので、早起き力という本を読み始めた。早起きだけでなく、大切な事が学べる本。

少しずつXも再開しようと思う。

そして今日はファスティング成功！明日もこのまま続けられるよう頑張ろうと思う。

食事：断食1日目

腕立て伏せ：50回

PAO：1回

読書：いいひと戦略（読了）、早起き力

試験勉強：